Hélène Perrin

Massothérapeute - Gestion du Stress à Toulouse

06.80.14.08.86  - Quartier des Minimes

L'auto massage pour soigner son esprit !

28/02/2022

L'auto massage pour soigner son esprit !

Lisez ce texte très intéressant. Il vous explique comment se masser soi même pour retrouver la sérénité de l'esprit. Gérer son stress et ses émotions, il y a des solutions ! Vous pouvez aussi me contacter pour un rendez-vous au 06 80 14 08 86. Nous en parlerons ensemble. A bientôt

Vous recevoir en soin, c'est vous faire prendre conscience que vous pouvez agir sur votre corps pour calmer votre mental. Développer vos propres capacités à vous soigner par quelques gestes quotidien sur la zone abdominale surtout. Et puis apprendre à respirer en douceur pour réharmoniser le tout.